外食

こんにちは～(^O^)／
作業療法室です👓

皆さんは、普段どのくらいの頻度で外食に行かれますか？
私は週に１回あるかないかといった所です。

もちろん、家庭でのご飯も美味しいですが、時々食べる外でのご飯もまた美味しく気分転換にもなります。

患者様の中にはそういった機会が無い方がおられます。

そこで始めたのが外食プログラムです。かれこれ１０年以上続いています。

毎月３～４グループに分かれて、看護師付き添いのもと近隣の中華料理店・ファミレス・喫茶店に行っています。
患者様には事前に希望の行き先を募り、グループ分けをしています。

皆さんいつも楽しみにされており、月初めになると行き先と日程を尋ねられる事が多いです。

この日は午後からティータイムを楽しむために外出。車で１０分ぐらいの夫婦で営まれているアットホームな喫茶店です。こちらには毎月お世話になっており、常連客となりました。

皆さん、ケーキセットやホットケーキセットを注文します。ケーキセットではチーズかショコラを選びます。

美味しいコーヒーとケーキ…至福の時ですね。

スポーツ新聞を読んだり、談笑したりとそれぞれに約１時間くつろぎの時間を過ごしています。職員も…（笑）

息抜きの時間はやっぱり必要ですよね。方法は色々とあると思いますが、上手くストレスを発散しながら、バランス良い生活を送りたいですね。

また、次回をお楽しみに～👓